Du erkennst, warum Du nach den Erwartungen anderer Menschen oder der Gesellschaft lebst. So löst Du Dich besser von diesen Erwartungen und triffst Entscheidungen, egal was andere denken.

Du wirst dir bewusst, wie ehrlich du wirklich zu dir selbst bist. Erst dann machst du den Weg frei, um Dich und Dein Leben in die Richtung zu lenken, wie es wirklich zu Dir passt und Dich erfüllt.

 Du probierst nicht die nächste Mindset-Technik im Kopf aus, die dann nicht funktioniert. Du lernst stattdessen, mit Deinem ganzen Körper zu arbeiten und wirklich zu fühlen. So kommst Du auch bis an die verstecktesten Gefühle.

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